O lanche sem farinha e ovos de frigideira é uma opção versátil, pois você pode variar os ingredientes e temperas de acordo com seu gosto pessoal. Além disso, é uma alternativa mais saudável, já que não utiliza farinha nem ovos, sendo uma opção sem glúten e adequada para pessoas com restrições alimentares.
Portanto, se você está em busca de um lanche leve, saudável e fácil de preparar, não é você quem experimenta o lanche sem farinha e ovos de frigideira. Com essa receita simples, você terá um lance saboroso e nutritivo para desfrutar a qualquer hora do dia. Aproveite essa opção deliciosa e equilibrada e desfrute de uma refeição leve e satisfatória. Bom apetite!
Ingredientes do Lanche sem Farinha e Ovos de Frigideira
- recheio e sal (a gosto)
- 6 batatas médias
- 5 colheres (sopa) de flocão de arroz
Modo de preparo do Lanche sem Farinha e Ovos de Frigideira
1 – Coloque para cozinhar as batatas já sem a casca em bastante água fervente, até amaciarem.
2 – Em seguida, escorra as batatas, adicione numa vasilha e esmague-as.
3 – Utilize sal para temperar e inclua o flocão de arroz, mexendo tudo super bem.
4 – Divida a massa e modele uma bolinha. Depois, abra um buraquinho e ponha o recheio que desejar.
5 – Faça o fechamento do lanche, selando bem, e numa frigideira (preferencialmente antiaderente), ligeiramente untada, leve para fritar.
6 – Quando o lanche dourar na base, vire para dourar por igual de ambos os lados.
7 – Sirva e aprecie seu apetitoso lanche sem farinha e ovos!
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